うーん、ちょっと運動しただけで病気が悪化するので、
ひたすら家でゴロゴロしておりましたが、、
またちょっとヤバい目の症状が出てきたのです。
こんだけゴロゴロしながらも、痩せることが急務となりました。
はあ、、、
仕方がない。
魔法の白い粉に手を出すか・・・。
難消化性デキストリン←
はい、トクホの飲料などに入ってるアレです。
だいたいダイエットサプリなんてものは、無闇に高価な割に
効果がない・・、いやむしろ怪しげな東南アジアや中国産が多くて、
体に悪いんじゃね？って感じなんですが、
この難消化性デキストリンは、ちゃんと効果が実証されている上に、
多く摂取しても特に副作用みたいなものはなし。ちょっとおなかがゆるくなる
程度のことらしい。
水溶性なので、冷水にも良く溶ける。
まあ、なんといいますか、コレを混ぜるだけでだいたい何でもトクホに
なってしまうという魔法の粉なのでございます。
正体は、水溶性食物繊維。もうすこしくだけた言い方をするとデンプン。
味も殆ど変わらないので普通に飲料に混ぜて飲むのも苦になりません。
もう無闇に高価なトクホ飲料を買う必要もありませんね。
これで少し痩せるでしょ。たぶん。
あと血圧対策しないとマジで死んでしまうｗｗｗｗｗ